#Le blog – #5 – Vision, prévision CHSSR21e – 👁✈️

Salut à toi, j’aimerais t’en dire un peu plus sur la vision du blog.

Car bon, tu aimerais peut-être savoir ce qu’on fait la quoi?

Bonne question… Si c’est ta première visite sur le blog, you are lucky.

– Mindset – État d’esprit – 🧠🔥

Quel est l’état d’esprit du blog?

L’état d’esprit de chasseurdu21eme.com représente la voie.

La voie de chacun est différente, nous devons trouver ce but en nous pour nous permettre de vivre dans l’état supérieur. Pour ce faire, suffit de réunir les bons ingrédients dans sa besace.

Le mindset ici est porté vers :

  • se sentir mieux où se sortir d’un malaise,
  • apprendre de nouvelle chose pour son bien-être,
  • avoir une énergie constante et élevée,
  • une vibration haute,
  • une attitude d’amour et de paix dans sa vie,
  • adopter une attitude de travail,
  • grandir et s’élever
  • trouver son rythme
  • se mettre dans une nouvelle zone
  • savoir que le bonheur ne se cherche pas car il est présent ici et maintenant si tu le désires.

Les catégories actuelles sur Chssr21e pour s’aider :

En attendant les suivantes, je vous parle d’elles en dessous!

– Alimentation & Nutrition – 🍽🌍

De quelle façon nous utilisons l’alimentation et la nutrition?

Savoir ce qu’il y a dans son assiette est obligatoire pour un chasseur et une chasseuse des temps modernes. Cela représente 70% du métabolisme. Tu l’as compris, ça ne se néglige pas. C’est la première étape à ta meilleure version.

Donc ici on voit l’alimentation et la nutrition comme ceci :

  • Ancestrale, des chasseurs-cueilleurs à l’Empire romain jusqu’à aujourd’hui,
  • On reprend l’histoire et les cultures jusqu’au mode alimentaire,
  • On favorise les produits de qualité,
  • On regarde chez les producteurs directement,
  • On s’appuie sur la science dans nos assiettes,
  • On expérimente pour se faire sa propre opinion et mieux se connaitre,
  • On constate les effets sur le corps et l’esprit et ce nouveau sentiment,
  • On adapte ensuite notre alimentation par nos objectifs, notre mode de vie et on se doit de rester curieux et souple.

– Etirements & Postures – 🧘🏽‍♀️⚡️

Pourquoi les étirements et pensé posture?

Je le considère comme mon sport numéro 1. C’est tout. Tu peux penser que pour développer ton corps tu as besoin de faire des heures de sport, ces données sont totalement erronées, non fausses, juste erronées. Concentres-toi uniquement sur ton alimentation et ajoutent y des étirements quotidiens. C’est tout, c’est une des recettes miracles pour rester en excellente santé. Les étirements et posture développent le corps, les organes, les muscles, l’esprit. Cela vous soignera en profondeur, stress, anxiété, lombalgie, sciatique, manque de confiance et d’estime de soi, etc…

Cela crée un corps et un esprit harmonieux. Intérieur – Extérieur.

Les bénéfices sont nombreux, les effets sur le corps et le mental évident. Les changements à court, moyen, long terme sont remarquables.

C’est mon conseil numéro 1. Peu importe qui tu es et comment tu es, étirement et posture quotidienne mon ami.

– Routine bien-être – 🌞🌚

De quoi s’agit-il?

Tout le monde a une routine. Mauvais ou bon pour vous ce n’est pas à moi d’en juger.

L’idée est de savoir, de reconnaitre les moments que nous apprécions dans notre vie. Plus précisément quand on fait des choses par plaisir. Prendre soin de soi, manger healthy, lire un livre, sortir entre amis, faire une sieste, du sport, s’occuper de son entourage, donner de l’amour, etc…

Et vous savez mieux que quiconque ce qui vous met bien, quand vous avez une forme olympique! Donc il suffit de trouver la bonne méthode, la bonne organisation en faisant des tests. Sentir le feeling de cette routine dans l’action naturelle et les habitudes à mettre en place.

Les effets court, moyen, long terme sont inconnus à vos yeux car si vous faites de nouvelles choses, de nouvelles perspectives verront le jour.

– Education & Savoir – 📚🤓🔥

De quelles façons nous utilisons l’éducation et le savoir?

Pas besoin d’études pour s’éduquer. Enfin tout est relatif.

Trouver des mentors. Cela reste vague… d’un livre, une formation, un emploi à une personne directe. Informez-vous, apprenez et appliquez le nouveau savoir par l’action. Cela ouvre l’esprit sur de nouvelles possibilités et opportunité dans sa vie à simplement une évolution de notre compréhension générale. On constate à court, moyen, long terme des changements évident ainsi que les résultats qui vont avec.

C’est un plaisir d’entrevoir de nouvelles perspectives et on se dit souvent pourquoi on ne nous apprend pas ce genre de sujet à l’école…

Merci internet et l’ère de l’information.

– Sports & Activités physiques -⚽️🏀🥋

Quel type d’activités et pourquoi se bouger?

On fait cela par plaisir. Nul besoin de s’imaginer une torture… on trouve ses loisirs favoris, on libère et explore notre créativité et nos sentiments. Cela nous permet d’acquérir l’autodiscipline et la liberté d’expression. Du yoga, pilâtes à un sport individuel et collectif, anyway.

Si le sport te sors par les yeux, les étirements quotidiens sont prescrits!

Voilà de quoi nous parlons ici sur chasseur du 21ème.

Ce qui vous attend – Prévision 2020 🆕

  • Site professionnel
  • E-book (contenu gratuit)
  • Chaine Youtube (contenu gratuit)
  • Contenu sur les réseaux sociaux (contenu gratuit)
  • Premier programme (contenu payant)

Le résumé d’un ensemble parfaitement équilibré. Entretien : Corporel, Mental,Emotionnel, Spirituel & Matériel. CHSSR21e 💬

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Thème : Baskerville 2 par Anders Noren.

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