#Méditation – #3 – Manifestations, Pensées et 3ème Oeil –🤩👁🗣

Yes yes yes ! bienvenue dans ce troisième épisode catégorie #méditation.

Manifestations, pensées et troisième oeil… Je vous propose de vous manifester aujourd’hui ou plutôt de manifester vos désirs les plus profonds pour cette journée à venir et les suivantes!

Avant de débuter, merci au Dr Wayne Dyer qui m’inspire énormément par ces écrits. Cette méditation me vient tout droit de lui. Un grand merci à cet homme qui n’est plus de ce monde. 🙏🏼

Qu’est ce que le 3e oeil? c’est le 6e chakra situé entre le sommet de la tête et vos yeux, entre vos sourcils. C’est le pouvoir de l’intuition et de la clairvoyance. Nommé Ajna. Qui signifie perception. Pas besoin de rentrer dans les détails ésotériques, concentrons-nous sur l’impact de cette méditation.

Voici les choses à éviter pour garder un 3e oeil intact et connecté :

  • Manger du fromage
  • Ne pas voir au-delà des problèmes
  • Oublier de respirer

On enchaine sur la méditation. Utilisez là pour faire sortir vos désirs profonds par le troisième oeil.

20 minutes pour cet exo. Chaque matin.

🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️Mettez-vous dans un endroit au calme où vous êtes sûr que vous ne serez pas dérangé. Asseyez-vous où allongez-vous confortablement. Inspirer avec facilité, ressentez et faites silence. Quand vous êtes calme, c’est le moment de commencer.

0 à 5 minutes :

  • J’aimerais que vous preniez une grande inspiration. Du bas de la colonne vertébrale en inspirant jusqu’au front. Puis expirer naturellement en sortant le son « Ah » durant toute l’expiration. Puis recommencer.

5 à 7 minutes :

  • Penser à ce que vous souhaitez voir se manifester dans votre vie. Ressentez bien. Imaginez et sortez-le tout par votre 3ème oeil. Prenez toujours une grande inspiration avec le même son « Ah » durant toute l’expiration.

7 à 9 minutes :

  • Dégager le canal entre le bas de votre colonne vertébrale jusqu’à votre front. Prenez toujours une grande inspiration avec le même son « Ah » durant toute l’expiration.

9 à 11 minutes :

  • Souvenez-vous de ce que vous voulez voir se manifester. Concentrer-vous uniquement sur ce sentiment. Prenez toujours une grande inspiration avec le même son « Ah » durant toute l’expiration.

11 à 16 minutes : Affirmations positives : Prenez toujours une grande inspiration avec le même son « Ah » durant toute l’expiration. Entre chaque affirmation.

  • Je sais qu’à chaque moment je suis libre de choisir ce que je veux
  • Je peux bien protester autant que je veux je suis totalement responsable de ce qui arrive dans ma vie
  • Je sais que ce qui met ma vie en mouvement aujourd’hui c’est l’énergie que je génère à chaque instant, à chaque moment présent
  • Je me départis de mes doutes en me rappelant qui a une raison valable pour tout ce qui arrive
  • Je réalise que je suis toujours libre de lâcher prise, prendre du recul et d’observer ce qui se déroule dans ma vie
  • Plus j’écoute, plus le silence s’approfondit
  • Je sais que j’acquiers de la force lorsque je m’efforce de faire transparaitre la vérité de ma réalité personnelle
  • Je sais que l’amour est l’essence même de mon être et de transformer ma vie
  • Les jugements m’empêchent de voir le bien qui se trouve au-delà des apparences
  • Je sais que je suis un être entier et que je n’ai pas besoin de courir après quoi que ce soit pour me sentir complet
  • Je vais vivre cette journée au niveau de mes intentions les plus élevées pour le plus grand bien de tous
  • Je vais irradier mon moi sacré au-dehors pour le bien commun de tous

16 à 20 minutes :

  • Pensez maintenant à ce que vous désirez dans votre vie aujourd’hui et permettait à cet objet de votre désir de passer et sortir par le troisième oeil. Prenez toujours une grande inspiration avec le même son « Ah » durant toute l’expiration.

Voilà pour cette troisième méditation.

Note sur un papier les marches à suivre et les affirmations. ✍🏼

Pratique cette méditation régulièrement et vois les changements.

La manifestation vient de votre engagement. Il est à la porter de tous. il suffit de faire confiance au créateur en vous. Rien ni personne ne peut vous détourner de votre chemin et de votre discernement.

C’est vous l’acteur, quel est ton intention?

Vingt minutes. Chaque matin. Utilise ton pouvoir créateur et le pouvoir du son de la création. AH. 🗣

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