5 Légumes à consommer sans modération!

Bonjour à tous, les chasseurs et chasseuses des temps modernes ! Aujourd'hui, on se focus sur 5 légumes que vous devriez consommer plusieurs fois par semaine ! 🙂 Donc au menu... Les vertus de l'aliment, les apports nutritionnels de base... Comment en profiter? et pourquoi en manger ! + Quelques astuces sur les choix d'aliments... Lire la Suite →

5 fruits magiques et incontournables !

5 fruits de grandes qualités à privilégier dans vos assiettes ! Aujourd'hui, on se concentre sur 5 fruits de grandes qualités nutritives à privilégier dans vos assiettes de chasseurs(ses)! Comme on le dit si bien. Les bonnes choses font du bien 🙂 Au menu du jour... Résumé des vertus de l'aliment. Apports nutritionnels de base. En profiter au... Lire la Suite →

Mon Défi Personnel !

Mon Défi Personnel ! Bonjour a tous ! Les chasseurs et chasseuses des temps modernes 😉 Je publie cette article car je me lance dans un défi ambitieux de 26 semaines ! M'ayant déjà lancé un défi avec la création de chasseurduXXIe  ! 😉 C'est le premier "défi personnel" que je lance ici. Oui, "personnel" car je... Lire la Suite →

Poisons et mauvaises nouvelles…

Pour un chasseur des temps modernes, ces produits sont tout simplement à sortir des placards ! Inutile de paniquer, même si cela reste très rare il m'arrive encore aujourd'hui d'en consommer. La différence est qu'a la maison rien de dangereux ne m'attend dans les placards ! Je pourrais vite devenir accro.... 😉 Les mauvaises nouvelles...... Lire la Suite →

Motivation du chasseur !

Tout est question de volonté. Ce que vous chercher vous l’avez en vous. Quelques soit notre âge. Il faut faire attention, se tenir en forme. C’est important de s’occuper de sa santé le plus tôt possible, parce qu’en vieillissant, on a des tas de problèmes et après, c’est trop tard. Faire son choix ! Il... Lire la Suite →

Une alimentation basée sur nos ancetres?

Une alimentation basée sur nos ancêtres ? Paléolithique, véganisme , vegétalisme , sans gluten, cétogène, fasting, sans fodmaps etc etc etc...  Alors, quelle alimentation choisir ? Pour être un(e) chasseur(se) du 21ème, il vous faudra adopter l’alimentation de nos ancêtres. Cette alimentation est souvent associée et se rapproche le plus du véganisme, du végétalisme, du paléolithique, du... Lire la Suite →

Thème : Baskerville 2 par Anders Noren.

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